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90届企业家论坛预告:情绪与压力管理心理策略

来源: 时间:2016-10-24

 感受名家魅力,聆听权威声音!6月18日,中山大学第90届企业家成功论坛将隆重举行,本次论坛将邀请著名心理学博士宋广文老师主讲《情绪与压力管理的心理策略》。每天为工作和生活忙碌的同学们,趁着这次机会好好学习一下状态调整的方法吧。
 
中山大学时代华商第90届企业家成功论坛:情绪与压力管理的心理策略
 
 
【主讲课题】《情绪与压力管理的心理策略》
 
 
【主讲嘉宾】
  宋广文老师;
  心理学博士、教授、研究生导师;
  华南理工大学特聘教授、心理学系主任;
  心理测评与应用心理学研究所所长;
  主要研究方向: 心理健康学、社会心理学、理论心理学、教育心理学、发展心理学、西方心理学史、教育社会学等。
 
【论坛大纲】
一.知心见性:
1.何谓“心”?何谓“情”?何谓“压力”:民间解读与科学认知
2.何谓“幸福”?幸福感与幸福指数
3.何谓“智慧”?志道、立人、不惑、知天、耳顺、从心所欲
4.何谓“命运”?“命”与“运”:宿命观与科学观
二.知理悟道:
1.生命之道:生活与工作
2.发展之道:技 能 思;增压与减压
3.压力之理:
  科学认识情绪与压力
  情绪与压力的有效管理
  情绪与压力管理的自助与他助
4.超越之理:自我实现、知人善道、知慧施道
5.幸福之道:处理好“宏二世界”之关系

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